ハラマキ | アイメディクリニック ブログ

皆様、こんにちは。

肌寒くなってきましたね。もうそろそろ冬本番でしょうか?

私は寒がりの冷え性です。題名かわいくないですが、、10月からハラマキをして仕事をしています。

お腹が冷えると、内臓の血行が悪くなり、酸素、栄養素、免疫物質などのめぐりが悪くなります。

ハラマキと聞くとあまりイメージが良くないですが、美容、健康にとてもいいんですよ(^○^)

・冷え性の改善

お腹や腰を温めると血流が良くなり、身体全体に熱が行き渡り手足の冷えが改善される。

・ダイエット効果

お腹が冷えると基礎代謝が低下し痩せにくくなるが、ハラマキをすることで身体を温めて痩せやすくなる。

他にも、肌荒れの改善、生理不順の改善など良い事ばかりです（●＾o＾●）

お腹に手をあてて「冷たい」と感じる人は要注意です！！！！！！

今はお洒落なハラマキも多くお手頃価格で簡単に試すことができるので是非皆様もハラマキ試してみてください(^^♪