内側からも✨ | アイメディクリニック ブログ

こんにちは、担当のMiです💙

最近美容に良いと言われる食べ物を意識して食べるようにしています❗

白米を雑穀米に変えたり、発酵食品(納豆・チーズ・ヨーグルトなど)を積極的に食べたり、

青汁を飲み始めたり✨

初めて酒粕を買ってみたので、お味噌汁に少し入れて飲んだりしています😊

「肌は内臓を映す鏡」と言われているので、食べ物で内側からも肌を綺麗に…😍

もちろん美容注射や美容医療も併せてしていきます💪✨