お盆の休日 | アイメディクリニック ブログ

皆様、こんにちは、いかがお過ごしでしょうか

お盆休みには、多くの方が、お参りを兼ねて、ふるさとに帰省される方が多いでしょう。

私も、必ずといっていい程、家族で実家に帰省して、亡き両親や、御先祖様の墓参りして、近況報告をすることにしています。

そして、ひさしぶりに墓参りをすると、いつも自然にしてしまうのが、心のデトックス

主人と子供を連れて、自分の通っていた道を歩いたり、遊んでいた場所を見たり…。こういった思い出を楽しんでいると、すごく心がほっとします。

そして、あの頃と比べて、今の自分の変化を感じています。

私は、あの頃と比べ、こんなところが成長した、こんなところが変わった…などなど。できるだけ、マイナス面より、プラス面を考えるよう心掛けると、

すごく豊かな思い出効果で、ココロがほっこりとした気分に満たされていきます

２０代の頃は、自分に今のような愛する家族ができることも、未知の世界でした。それゆえ、思春期の頃は、様々な出来事に、不安定になったり、寂しくなったりと、

心が揺れ動く私であったと思います

年をとる毎に、心が豊かになればいい…思いで効果で、時々、心をリセット、充電して、またお盆明けから、仕事に、子育てに頑張ろう

そんな風に帰省を楽しみながら、休日を過ごしました